Nutzen

Berufskraftfahrer sind aufgrund der langen Sitzzeiten besonderen Belastungen ausgesetzt. Ziel dieses Kurses ist es, Sie mit typischen Berufserkrankungen vertraut zu machen und Ihnen Wege aufzuzeigen, mit denen Sie diesen Erkrankungen so effektiv wie möglich entgegentreten können.In diesem Kurs werden Sie für die Bedeutung einer guten körperlichen und geistigen Verfassung sensibilisiert. Sie erlernen die Grundsätze einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und setzen sich mit den Folgen von Medikamenten und Drogenkonsum auseinander. Darüber hinaus vermitteln wir Ihnen Methoden der Stressvermeidung und zeigen Ihnen die Bedeutung von Pausen und Erholungszeiten auf. Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, physische wie auch psychische Signale Ihres Körpers zu erkennen und angemessen auf diese zu reagieren. <b>Weitere Standorte für den laufenden Einstieg:</b> Recklinghausen Lünen Mönchengladbach Hamm Kamp-Lintfort

Inhalt

Gesundheitsbedenkliche Bewegungen und Haltungen

Physische Kondition

Übungen für den Umgang mit Lasten

Individueller Schutz

Grundsätze der gesunden und ausgewogenen Ernährung

Auswirkungen von Alkohol, Arzneimitteln oder jedem Stoff, der eine Änderung des Verhaltens bewirken kann

Symptome, Ursachen, Auswirkungen von Müdigkeit und Stress

Grundlegende Rolle des Zyklus von Aktivität/Ruhezeit

Teilnehmerkreis

Der Kurs richtet sich an gewerbliche Kraftfahrer von LKW mit mehr als 3,5 t zulässiger Gesamtmasse und deren Kombination sowie Fahrzeugführer von Kraftomnibussen mit mehr als acht Fahrgastplätzen.

Abschluss

Teilnahmebescheinigung TÜV NORD Bildung
Bescheinigung nach dem BKrFQG

Veranstaltungsort

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Hinweise

Der Kurs ist Bestandteil der modularen Weiterbildung für Kraftfahrer nach dem BKrFQG. Die Berufskraftfahrer-Qualifikations-Verordnung (BKrFQV) schreibt die Inhalte dieser Weiterbildung vor. Insgesamt müssen 35 Stunden in fünf Jahren absolviert werden, d.h. fünf unterschiedliche Module der "Modularen Weiterbildung nach dem BKrFQG".

Förderung

Diese Veranstaltung kann leider nicht online gebucht werden, da es sich ausschließlich um eine geförderte Maßnahme handelt.

Nutzen Sie die Fördermöglichkeiten der öffentlichen Hand, wie zum Beispiel den Bildungsgutschein oder den Bildungsscheck.

Wir beraten Sie gerne.

Ansprechpartner

Seminarmanagement

TÜV NORD Bildung gGmbH
Am Technologiepark 28
45307 Essen

+49 (0) 800 / 8888 050
Fax: 0201 8929-699

info-bildung@tuev-nord.de

Kurzbeschreibung

Berufskraftfahrer sind aufgrund der langen Sitzzeiten besonderen Belastungen ausgesetzt. Ziel dieses Kurses ist es, Sie mit typischen Berufserkrankungen vertraut zu machen und Ihnen Wege aufzuzeigen, wie Sie körperliche und psychische Warnsignale Ihres Körpers erkennen und können und angemessen darauf reagieren.

Förderung

Diese Veranstaltung kann leider nicht online gebucht werden, da es sich ausschließlich um eine geförderte Maßnahme handelt.

Nutzen Sie die Fördermöglichkeiten der öffentlichen Hand, wie zum Beispiel den Bildungsgutschein oder den Bildungsscheck.

Wir beraten Sie gerne.

Ansprechpartner

Seminarmanagement

TÜV NORD Bildung gGmbH
Am Technologiepark 28
45307 Essen

+49 (0) 800 / 8888 050
Fax: 0201 8929-699

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