Seminar-Nr.: TNB-S-SFfPKW

Stressbewältigung und Fahrsicherheitstraining für PKW-Fahrer:innen

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Nutzen

Das kennt vermutlich jeder Autofahrer und jede Autofahrerin: Wer schon gestresst ins Auto steigt, kann dem Straßenverkehr unter Umständen nicht die Aufmerksamkeit widmen, die es braucht, um sicher an das Ziel zu kommen. Auch in kritischen Situationen muss es heißen: Ruhe bewahren und, wenn nötig, die richtige Brems- oder Lenktechnik einsetzen. Die eintägige Schulung bietet Ihren Mitarbeitenden hilfreiche Strategien, um im Straßenverkehr gelassen zu bleiben, das Unfallrisiko zu minimieren und den PKW unter Kontrolle zu haben. Wir zeigen Ihren Mitarbeitenden unter anderem nützliche Methoden zur Stressbewältigung und absolvieren ein praktisches Gefahrentraining wie beispielsweise das Bremsen und Ausweichen vor plötzlichen Hindernissen.

Inhalt

?Stressbewältigung? - Wissensvermittlung zur Stressentstehung und -reaktion

- Selbstreflexion über Verhaltensweisen im Straßenverkehr

- Entwicklung individueller Stärken und Optimierungsmöglichkeiten zur Reduzierung des Unfallrisikos

- Aufzeigen von Verhaltensmöglichkeiten im Straßenverkehr

- Hilfreiche Methoden zur Stressbewältigung vor, während und nach Kleintransporter-Fahrten

- Praktische Übungen wie der achtsame Check-In

Fahrsicherheitstraining

- Einführung in das PKW-Training

- Sensibilisierung für Gefahrensituationen

- Optimale Sitzposition, Blicktechnik,

- Lenkradhaltung und Lenktechnik

- Unterschiedliche Bremstechniken auf variablen Fahrbahnverhältnissen

- Gefahrentraining: Bremsen und Ausweichen vor plötzlichen Hindernissen

- Gefahren durch Ablenkung

Zielgruppe

Personen, die beruflich viel mit dem Auto unterwegs sind, z.B. Mitarbeitende von Montage- oder Lieferdiensten, Servicefahrer:innen. Das Training eignet sich auch für Auszubildende, die in ihrem späteren Beruf sicher im PKW unterwegs sein sollen.

Abschluss

Qualifizierte Teilnahmebescheinigung TÜV NORD Bildung

Hinweise

Wir bieten Ihnen unsere Inhalte auch als Firmenevent mit Teambuilding- Maßnahmen an oder als zertifiziertes Fahrsicherheitstraining mit den 8DVR-Modulen.

Teilnahmegebühr

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