Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und verbessern Sie Ihre Work-Life-Balance
Sie haben regelmäßig das Gefühl, Ihnen läuft die Zeit davon? Aufgaben auf den letzten Drücker zu erledigen, nachts am Schreibtisch zu sitzen und in Hektik zu arbeiten, ist für Sie Alltag?
In einem Zeitmanagement-Coaching bei TÜV NORD entwickeln Sie zusammen mit erfahrenen Coaches Strategien, um aus dem Hamsterrad auszubrechen und Ihr Zeit- und Selbstmanagement zu verbessern. So reduzieren Sie Stress, erhöhen Ihre Leistungsfähigkeit und erreichen leichter Ihre beruflichen und persönlichen Ziele. Außerdem beugen Sie psychischen und physischen Erkrankungen vor.
Ihre Ansprechpartnerin:
Jana Lange
coaching-akd@tuev-nord.de
+49 40 8557-1266
Warum ist ein gutes Zeitmanagement so wichtig?
Die moderne Arbeitswelt ist von einer hohen Geschwindigkeit, ständigen Veränderungen und starkem Wettbewerbsdruck geprägt. Das erhöht die Anforderungen an die Selbstorganisation. Zeitmanagement ist ein wichtiger Teil davon. Denn Zeit selbst lässt sich nicht beeinflussen. Aber Sie können lernen, aufmerksam mit der verfügbaren Zeit umzugehen und durch Maßnahmen wie das Setzen von Prioritäten Freiräume zu schaffen.
Ihre Vorteile im Überblick
- Weniger Stress: Durch ein gutes Zeitmanagement reduzieren Sie Stress. Sie sind in der Lage, Ihre Aufgaben entspannt abzuarbeiten und nach hektischen Momenten schnell wieder zur Ruhe zurückzufinden.
- Bessere Work-Life-Balance: Arbeit und Privatleben kommen in ein gesundes Gleichgewicht. Das wirkt sich auch positiv auf die Beziehungen zu anderen Menschen aus, ob im Job oder privat.
- Mehr Effizienz: Sie arbeiten fokussierter und effizienter, verlieren den Überblick nicht und machen weniger Flüchtigkeitsfehler.
- Höhere Leistung: Sie erbringen eine höhere Leistung und erreichen leichter Ihre Ziele.
- Mehr Freiräume: Ein intelligentes Zeitmanagement verschafft Ihnen Freiräume. Nutzen Sie sie für die Dinge, die sonst zu kurz kommen.
Wie verbessern unsere Coachings Ihr Zeitmanagement?
In unseren Zeitmanagement Coachings arbeiten Sie mit einem:r erfahrenen Coach:in zusammen. Diese:r begleitet Sie dabei, den Status quo abzuklären und genau zu definieren, was Sie warum verändern wollen. Gemeinsam entwerfen Sie einen Umsetzungsplan und entwickeln individuell angepasste Strategien, um Ihr Zeitmanagement zu verbessern. Sie reflektieren Ihre Ressourcen und arbeitsbezogenen Anforderungen, beschäftigen sich mit inneren sowie äußeren Einflüssen auf Ihre Zeitorganisation und entwickeln neue, praxistaugliche Handlungsoptionen. Für optimale Ergebnisse greifen unsere Coaches auf eine Vielzahl an modernen Coaching-Methoden und Tools zurück.
Interview mit Business Coach Manuel Gallardo
Was versteht man unter Zeitmanagement?
Im Fokus von Zeitmanagement steht der richtige Umgang mit Zeit für mehr Effektivität und Effizienz. Dabei spielen Techniken für einen aufmerksameren Umgang mit Zeit eine zentrale Rolle. Bei Zeitmanagement geht es um „Zeit-Organisation“.
Mit welchen Methoden wird in Coachings zum Thema Zeitmanagement gearbeitet?
Unter anderem kommen folgende Methoden zum Einsatz: Rollen-, Ziel- und Werteklarheit schaffen, Gesprächsführung mit Fragetechniken, Reflexion der eigenen Ressourcen und arbeitsbezogenen Anforderungen, Einflüsse erkennen und verstehen, entwicklungsfördernde Aufgaben zum Entwickeln/Erlernen und Anwenden neuer praxistauglicher Handlungsoptionen, Erfahrungsaustausch, Feedback und Erfolgskontrolle.
Wem würden Sie ein Coaching zum Thema Zeitmanagement besonders empfehlen?
Führungskräften, die ihren eigenen Arbeitsstil sowie ihre eigene Führungspersönlichkeit optimieren wollen, steigern durch ein gutes Zeitmanagement-Coaching ihre persönliche Wirksamkeit und reduzieren ihre Belastung. Zudem schaffen sie Freiräume für ihre Kernaufgaben als Führungskraft.
Entdecken Sie unser Coaching-Angebot
Einzel-, Gruppen- oder Teamcoaching? Bei uns können Sie wählen. Dasselbe gilt für das Format. Unsere Coachings gibt es sowohl als Präsenzveranstaltungen als auch digital. Gleich bleibt die hohe Wirksamkeit.
Themenvielfalt: Maßgeschneiderte Coachings für viele Themen
Neben Zeitmanagement-Coachings bieten wir Ihnen Coachings für viele andere Themenfelder. In Business-Coachings für Frauen stehen die Herausforderungen im Fokus, mit denen weibliche Angestellte und Führungskräfte konfrontiert sind. Unsere Führungskräfte-Coachings helfen Ihnen, Führungsrollen erfolgreich auszufüllen, und in Coachings für Mitarbeiter:innen erhalten Sie Impulse, um Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.